ノルディックウォーキングとは

①２本のポールを使いウォーキングするスポーツ
② 約 90 年前 フィンランドでクロスカントリーの選手が夏場のトレーニングで始めた。 その後 一つのスポーツとして認定された。
③ 専用にデザインされたポール を使用する。手の部分のストラップ、先端にテーパーの付いたゴム製のアスファルト・パッド がついている。
④ポールを斜め後ろに押すことで前に進む
⑤全身運動となり姿勢が良くなる

長岡ノルディックウォーキングクラブの目的

①健康の維持増進を目指す

②普及活動

③会員相互の親睦を図る

☆当クラブにはＮＰＯ法人日本ノルディックフィットネス 協会の認定資格者 多数います

☆ＮＰＯ法人日本ノルディックフィットネス協会 の公認コースが国営越後丘陵公園にあります

☆信濃川桜づつみに長岡市の認定コースがあります

▼信濃川桜づつみの市の認定コース

▼令和4年度事業報告