ベジブロス講座　いのちまるごと

平成29年9月9日（土）

午前の部　11時～13時　

午後の部　14時～16時

なじら～て東店　市民交流施設「e-ne」（長岡市美沢3-603）

やさしい食卓　代表　本山れいこ（ホールフード協会登録パートナー）

おうちごはん日和　　ババユウコ

【講座内容】

・ベジブロスのお話

・ベジブロスの取り方のデモ

・試飲と試食（ファイトケミカルスープ、ベジブロスの炊き込みごはん他）

・質疑応答

　※試飲・試食は変更する場合があります。

　※調理実習はありません。

3,500円（持ち物：空容器の500ｍｌペットボトル、筆記用具）

定員になり次第締切となります。

＜申込先＞

申込専用アドレス：n.wholefood@gmail.com

　　※①名前②希望講座（午前または午後）③電話番号を明記の上、メールにてお申込ください。

　　※申込後、10日以内にお返事します。