ココロとカラダのセルフメンテナンス

更新日：2017.10.20

終了

第３１回ウィルながおかフォーラム　分科会２

ココロとカラダのセルフメンテナンス
～誰でも簡単にできるセルフケアでココロとカラダをほぐします～

大人気講座を”越路”で開催！

日　　時：１１月２３日（木・祝）13：30～15：30（会場：13：00）
会　　場：越路総合福祉センター３階　レクリエーション室

講　師：心と体のコーディネーター　水科江利子氏

参加費：無料

持ち物：バスタオルまたはヨガマット、動きやすい服装

定　　員：４０名（要申込）

申込期日：１１月２０日（月）までにTEL・FAX等で申込ください。

申込方法：長岡市男女平等推進センター　ウィルながおか
　　　　　TEL：0258-39-2746　FAX：0258-39-2747　Mail：will@city.nagaoka.lg.jp
　　　　　 HP：ウィルながおか

▼ほかにもイベント盛りだくさんです！

イベント概要

イベント名	ココロとカラダのセルフメンテナンス
日程	１１月２３日（木・祝）
時間	13：30～15：30（会場：13：00）
場所	越路総合福祉センター３階　レクリエーション室
主催者	第３１回ウィルながおかフォーラム実行委員会
内容	講座
参加費	無料
申込締切	１１月２０日（月）まで
お問い合わせ先	長岡市男女平等推進センター　ウィルながおか TEL：0258-39-2746　FAX：0258-39-2747　Mail：will@city.nagaoka.lg.jp
備考

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