第32回ウィルながおかフォーラム 分科会
大人気講座を“寺泊”で開催
講師：水科 江利子さん（心と体のコーディネーター）
＊日時：11月11日（日）13：30～15：30
＊会場：寺泊コミュニティセンター 多目的ホール
（旧センターおおこうづ）
＊参加費：無料
＊申込：11/9（金）締切
更新日：2018.10.03
ココロとカラダのセルフメンテナンス
イベント概要
| イベント名 | ココロとカラダのセルフメンテナンス |
|---|---|
| 日程 | 11月11日（日） |
| 時間 | 13：30～15：30 |
| 場所 | 寺泊コミュニティセンター 多目的ホール（旧センターおおこうづ） |
| 主催者 | 第32回ウィルながおかフォーラム実行委員会/長岡市 |
| 内容 | 誰でも簡単にできるセルフケアでココロとカラダをほぐします。 講師：水科 江利子さん（心と体のコーディネーター） ※軽く体を動かしますので、動きやすい服装でおいでください。 ※足元の冷え予防に腰掛けや温かい靴下などもオススメです。 ※会場にはゴザを敷きます。気になる方はバスタオル又はヨガマットをご持参ください。 |
| 参加費 | 参加無料 |
| 申込締切 | 申込〆切：11/9（金） 電話またはFAX、メールでお申込ください。 電話 0258-39-2476 FAX 0258-39-2747 メール will@city.nagaoka.lg.jp |
| お問い合わせ先 | 問合せ/申込 長岡市男女平等推進センター ウィルながおか 〒940-0062 長岡市大手通2-2-6（ながおか市民センター 2階） TEL：0258-39-2746 FAX：0258-39-2747 mail：will@city.nagaoka.lg.jp |
| 備考 |
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