自分らしい生き方ってなんだろう?難しく考えなくても大丈夫。
肩の力を抜いて、前向きに毎日を過ごす秘訣を教えます。
イベント概要
イベント名 | ストレス社会を自分らしく生きるコツ |
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日程 | 平成27年11月29日(日)13:30~15:30(開場13:00) |
時間 | |
場所 | アオーレ長岡 1階 市民交流ホール A(定員150名) |
主催者 | |
内容 | 題目「ストレス社会を自分らしく生きるコツ」 講師:石井 苗子(みつこ)さん |
参加費 | 参加費:無料 |
申込締切 | 平成27年11月27日(金)までにウィルながおかへ |
お問い合わせ先 | 【申込】☎0258-39-2746 FAX0258-39-2747 E-mail:will@city.nagaoka.lg.jp |
備考 | 第29回ウィルながおかフォーラムでは下記の分科会を開催します。 ・分科会1 ココロとカラダのセルフメンテナンス(無料体験教室) ・分科会2 これってハラスメント(講演会) |
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