◆インタビュー
地域をよくするウワサのあの人にインタビュー！毎月、市民活動に取り組むお二人をご紹介。活動に関わったきっかけや、どんな役目を果たしているのか伺う中で、活動への多様な関わり方が見えてきました。
◇『個人の目標から“ファミリー”の目標へ 伝統芸能の魅力を次世代につなぐ』地域や生徒から慕われる、県内民謡界の父親的存在／堀沢誠さん
◇『人との交流は私の宝物。いち参加者から始まった地域活動』何事にも楽しむ心を持つ素直な地域サポーター／小西希美恵さん
◆団体紹介
つながるラジオで取材した団体をご紹介！長岡で活動する魅力的な団体をご紹介！FMながおかとの協働企画「つながるラジオ」で放送中
◇『五福の心でつながる地域食堂』／特定非営利活動法人 長岡医療と福祉の里ボランティア連合会
◇『森と人をつなぐ仲人』／一般社団法人 杜の演出家協会長岡支部
◇『地域おこしの夢に挑み続けるベテラン団体』／ドリーム21TORIGOE（とりごえ）
◆企業のソーシャルアクション！
地域を支える企業をご紹介！地域づくりには、企業も大きな力を発揮しています。資金や、人手、専門知識や技術など、多様な切り口で地域を支える企業をご紹介！
◇『想いを続けるクリスマスプレゼント』／割烹 美よし
◆市民活動・虎の巻
◇『市民活動の活動資源『カネ』編』vol.2～活動が自走するための価格設定を考えよう～
◆私たちができること
◇私たち、「森林インストラクターと市民有志」は東山の自然をPRすることができます！